前列腺增生如何保健

来源:华夏彩票投注网 编辑:wenting 时间:2011-02-28 17:50
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前列腺增生如何保健?前列腺增生会出现排尿困难现象。所以急性前列腺增生的患者要及早治疗。由于其具有渐进性的特点,所以治疗时更应当及时,男性朋友应该增加相应的保健知识,前列腺增生的自我保健主要有以下几个方面:

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专业受寒。秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

第二比较忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

第三少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可导致生殖器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

第四不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

第五不可过劳。过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

第六避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

第七适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

第八慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,有的能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些药物。

第九按摩小腹。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

前列腺疾病不可耽搁,如若发现前列腺疾病要争取将其扼杀在摇篮中。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。

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